5月になりだんだんと暖かくなってきたということで、

今年も皆さんと一緒に「園芸」を行いました🌼

はまなす病院の正面玄関前の花壇や

プランターにたくさんのお花を植えました！！

とても綺麗です💗

お花が好きな方も多く、みなさん積極的に取り組んでいました👏

元気に育ってくれると嬉しいですね🌻✨

はまなす病院へ来られた際には、ぜひ見ていってください🌷

村上はまなす病院

4月のなつめ会は「身体感覚と動作と心①」についてのお話です！

今回は臨床心理士さんにお話ししていただきました🌼

前半は動作と心の関係について学んだり、

筋弛緩法を行い、体と心の緊張をほぐしました✨

最後には映像を見ながら皆さんと一緒に踊りました！！

体を動かしているうちに表情も明るくなり、楽しまれていたようです😊！

お花見をしました🌸❤！

桜を見ながらカラオケもしました♪

皆さんとても気持ちよさそうに歌っています😊！

今年も皆さんと一緒に桜を見ることができ良かったです！！

春感じられました🌸

村上はまなす病院

3月のなつめ会は「運動と心について」のお話です🧑☘

最初に運動の効果や心と運動の関係などを学び、後半には実際に皆さんと一緒に体操を行いました！！

体操前と体操後に同じ質問をすると、

体操後に「ダルさ」「苦しさ」を訴える方が少なくなりました👏✨

運動を習慣付けることも大事ですが、体を短時間動かすだけでも効果を得ることができます！！

今年1回目のなつめ会は「感染症対策について」のお話です！

クイズをしながら感染症に関する知識を学びました！

動画をみながら正しい手洗い方法も改めて確認することが出来ました🤲✨

現在も様々な感染症が流行しています。

手洗いや手指消毒、マスクなど日頃の感染対策が感染予防に繋がります！

正しい知識で身を守りましょう🌼

今年のひな祭りはひな人形ちらし貼り絵を行いました🎎✨

お内裏様とお雛様の着物、実はちらしの貼り絵なんです！！

どの病棟もとても可愛く仕上がりました！

画像2～5

後半にはゲームも行い楽しみました♪

飾りつけたひな人形の前で記念写真もパシャリ📷🌸！

作業療法では鬼退治レクを行いました👹！

協力し合い鬼をやっつけました！！

鬼さん、福の神さんたちと記念撮影も📷✨

皆さんのもとに福がたくさん訪れますように！

村上はまなす病院

便秘に悩まされている患者さんも多くいらっしゃるそうで、

「便秘解消法についての話を聞きたい」

とのリクエストをいただき、

第12回目のなつめ会は「便秘について」のお話をしました。

前半は、便秘の原因やどんな時になりやすいかなど便秘に関する知識を学びました🍀

便秘は不規則な生活習慣やストレス、

抗精神病薬の副作用などあらゆる要因から

引き起こされるといわれております。

後半は、便秘に効くツボや排便体操（便秘解消体操）を紹介し、

実際に皆さんと体操をしました。

簡単に出来る体操も多いので時間がある時に行っていただけると便秘解消に繋がるかと思います！

1年を通し、幅広く多くのことを学ぶことが出来たかと思います！

メモを取りながら集中した様子でお話を聞いて下さる方や

積極的に体操に参加してくださる方が多くいらっしゃり、

なつめ会を行ってよかったなと感じております👧🎀

1月行事の小正月では、だんごの木作り、ビンゴ大会などを行いました！！

たくさんのおだんごが出来ました！🍡

星や柿の形のものもありました⭐

カラフルでとても可愛いです！

ビンゴ大会も盛り上がり～✌✨

小正月の飾りもとても可愛く仕上がりました😊💗

絵馬に書いた皆さんの願い事が叶いますように🍀

あけましておめでとうございます🎍🐇✨

新年ということで書き初めを行いました！！

今年は卯年ということで、「うさぎ」と書く方が多くいらっしゃいました！

今年も皆さんと一緒に楽しいことがたくさんできますように😊